السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مشاكلك مع عملك بعد الإنجاب لها حل

بداية الطريق دائما ما تكون صعبة ومليئة بالمصاعب ... وقد مر بهذا الشعور كل من أنهى دراسته واستعد لخوض ميدان العمل بحثا عن مهنة مناسبة يستطيع من خلالها إثبات ذاته .. لكن الأصعب الانقطاع عن العمل بسبب الإنجاب أو بسبب خلاف مع المسؤولة في العمل ثم العودة إليه مرة أخرى .. هنا ستقابلك عراقيل جديدة عليك مواجهتها وإليك بعد الإرشادات التي تساعدك في هذه المواجهة ...

- التغييرات الجديدة : إذا كنت قد تركت مكان العمل بسبب حصولك على إجازة لرعاية طفلك في هذه الحالة يجب عليك الحفاظ على اتصالك بمكان عملك وبمديرتك وزميلاتك ، حيث يرى علماء النفس ان مرورك وسؤالك يظهر لهم اهتمامك بعملك ورغبتك الجادة في العودة مرة أخرى، وبهذا لا تغيبي عن الساحة وعن التغييرات التي تحدث .

- التكنولوجيا والمستجدات : بعد غياب عام أو عامين قد تعودين وتكتشفين أن أساليب العمل تغيرت أو قد تم تحديث الكمبيوتر، ولذا يجب عليك متابعة أهم التغييرات عن بعد بالإضافة إلي ضرورة تثقيف نفسك أثناء فترة غيابك .

- الطفل والعمل: قبل العودة للعمل يجب أن تخططي جيدا لحالات الطوارئ .. من سيرعى طفلك عندما يمرض أو عندما تضطرين للعمل ساعات إضافية؟ يجب أن تكوني مستعدة من خلال وضع خطط بديلة مثل الاتفاق المسبق مع والدتك أو مع صديقتك على مساعدتك .

- التأكد من رغباتك: إن العودة لميدان العمل في ظل وجود أسرة بما تحمله من أعباء ليس بالأمر الهين، لذا يجب ان تتأكدي من أنك تريدين بالفعل العودة لمكان عملك حتي لا يمثل العمل عبئا إضافيا لك ، وانتهزي هذه الفرصة لإعادة تقييم رغباتك : هل تريدين الاستمرار في نفس مجال عملك ام تريدين العمل في مجال جديد؟ .

- الثقة بالنفس: يجب أن تكوني واثقة من نفسك ولا تستهيني بكونك أما ً، لأن الأمومة تكسب المرأة صفات وقدرات جديدة تميزها عن غيرها، مثل إنجاز عدة أعمال في آن واحد أو قدرتك على وضع برنامج جيد لليوم .

وفي النهاية فإن كل بداية صعبة ولكن التعب والمجهود حتما سوف يتوجان عملك بالنجاح .

-------------

(منقول من الإيميل ) ...

وسلمتم ...