الصادق بن حمد
27-10-2006, 09:15 PM
http://images.abunawaf.com/2006/09/s22.gif
http://www.ksubaey.net/images/20.gif
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
00 الشعور بالتعب يساعد طفلك على النوم 00
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://us.moheet.com/image/large529288.jpg
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif
( محيط ) ... في بداية العام الثاني يبدأ الطفل في المشاكسة والشقاوة مع زيادة الحركة مما يسبب الإزعاج للأم ، مع عدم القدرة على عدم تنظيم مواعيد نومه ، لذلك ينصحك الخبراء في هذه الحالة بإطفاء التلفاز، وحاولي أن تأخذي طفلك في نزهة مرة واحدة يومياً على الأقل إذا كان ذلك ممكناً، فالأطفال في حاجة لكي يشعروا بالتعب مع اقتراب موعد نومهم ، ابدئي هذا الأمر بممارسة التمرينات الرياضية معه حاولي أيضاً أن تعوديه على النوم في ساعة مبكرة أي ما بين 7 و8 مساء ، كما ذكرت مجلة الجزيرة .
فبهذه الطريقة سينام لفترة أطول كل ليلة أيضاً إذا اعتاد صغيرك أن ينام لمدة ساعة أو أكثر قليلاً خلال النهار، فإن نومه في الليل سيكون أفضل وكلما كان نومه جيداً كانت مشاكساته أقل في اليوم التالي ، اقرئي أو احكي له قصة عند موعد نومه فهذا يجعله يسترخ وينام بسهولة أكبر، وحاولي أيضاً أن تعلميه كيف ينام وحده، فهذا العمر مناسب ليتعلم هذا الأمر.
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
تحياتي ...
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://www.o1o3.com/uploads/1cfc5f1e06.jpg
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://www.flashfp.net/uploader/modules/up-pic/pic/uploads/e8007111b5.gif
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif
http://www.ksubaey.net/images/20.gif
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
00 الشعور بالتعب يساعد طفلك على النوم 00
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://us.moheet.com/image/large529288.jpg
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif
( محيط ) ... في بداية العام الثاني يبدأ الطفل في المشاكسة والشقاوة مع زيادة الحركة مما يسبب الإزعاج للأم ، مع عدم القدرة على عدم تنظيم مواعيد نومه ، لذلك ينصحك الخبراء في هذه الحالة بإطفاء التلفاز، وحاولي أن تأخذي طفلك في نزهة مرة واحدة يومياً على الأقل إذا كان ذلك ممكناً، فالأطفال في حاجة لكي يشعروا بالتعب مع اقتراب موعد نومهم ، ابدئي هذا الأمر بممارسة التمرينات الرياضية معه حاولي أيضاً أن تعوديه على النوم في ساعة مبكرة أي ما بين 7 و8 مساء ، كما ذكرت مجلة الجزيرة .
فبهذه الطريقة سينام لفترة أطول كل ليلة أيضاً إذا اعتاد صغيرك أن ينام لمدة ساعة أو أكثر قليلاً خلال النهار، فإن نومه في الليل سيكون أفضل وكلما كان نومه جيداً كانت مشاكساته أقل في اليوم التالي ، اقرئي أو احكي له قصة عند موعد نومه فهذا يجعله يسترخ وينام بسهولة أكبر، وحاولي أيضاً أن تعلميه كيف ينام وحده، فهذا العمر مناسب ليتعلم هذا الأمر.
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
تحياتي ...
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://www.o1o3.com/uploads/1cfc5f1e06.jpg
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://www.flashfp.net/uploader/modules/up-pic/pic/uploads/e8007111b5.gif
http://www.arb-msn.com/up/uploads/00fa4166c5.gif
http://hamilalmisc.jeeran.com/055.gif