Dr.KSA
09-02-2006, 03:01 PM
شرب القهوة :
مجموعه من الباحثين في جامعة كولومبيا البريطانيه في فانكوفر أعلنوا أن الكافيين يزيد مخاطر تكوين حصوات الكلى لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد لذلك.((أهم أسباب تكون الحصى في الكلى زيادة تركيز الأملاح خاصة الكالسيوم في الجسم وغالبا ما تلعب الأسباب الوراثية دورا مهما في تكون الحصى..))
إن استهلاك ما يعادل كوبين من القهوة يوميا يزيد مخاطر تكوين الحصوات لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد لذلك أو الذين كونوا من قبل حصوات بالكلية, فقد أجرى الفريق البحثي تجربه على عدد 39 شخص ممن لديهم تاريخ سابق بتكوين حصوات كلى وعدد9 ممن ليس لديهم تاريخ مرضى بتكوين حصوات بالكلى وقد طلب من الجميع شرب ماء مضافا إليه كافيين بما يعادل كوبين من القهوة بعد صيام 14 ساعة لضمان عدم وجود اى مؤثر آخر وتم قياس نسب المعادن بالبول قبل ذلك بساعتين وبعد ذلك بساعتين و بالمقارنة وجدوا زيادة إفراز الكلسيوم والصوديوم بنسب عالية تنذر بتكوين حصوات في البول, ورغم أنهم وجدوا زيادة أيضا في السترات و الماغنيسيوم إلا أنها غير كافيه لمعادلة الزيادة في الكالسيوم والصوديوم التي تزيد مخاطر تكوين حصوات الكلى, ولذلك ينصح الباحثون الأشخاص الذين لديهم الاستعداد لتكوين حصوات أو الذين لديهم تاريخ مرضى لهم أو عائلاتهم بهذا الصدد أن يقللوا من استهلاك الكافيين يوميا في الأكل والشرب وزيادة شرب السوائل و خاصة الماء.
عصير الليمون يقي من الحصوات الكلوية:
ينصح باحثون اندونيسيون بتناول عصير الليمون لمن يعانون من حصى الكلي . فقد أكد أحد الباحثين أن شرب عصير الليمون يمثل طريقة بسيطة وسهلة وغير مكلفة لزيادة محتوى الستريت الذي يمنع تشكل بلورات الكالسيوم وتحولها إلى حصى الكلى في البول ، نظرا لغناه بعنصري البوتاسيوم و الستريت . وتعتبر ثمار الليمون الأغنى بين الأنواع الأخرى من الحمضيات من حيث محتواها من مادة الستريت..
أما شرب الشاي:
في بحث اجري في جامعة هارفارد الامريكيه توصل الباحثون لفوائد عظيمة للشاي ألا وهي تحسين المناعة.. فقد وجد الباحثون أن مركب ايثيل أمين الناتج عن تكسر ال تانيين في الكبد له تأثيرات فعاله في تحسين كم ونوع خلايا جاما دلتا تى و التي تقوم بدور بارز في مقاومة البكتيريا والفيروسات وربما الأورام!! وهذا المركب موجود في الشاي الأسود و الأخضر و هو أيضا موجود في الخضراوات..
عفانا الله و إياكم..
مجموعه من الباحثين في جامعة كولومبيا البريطانيه في فانكوفر أعلنوا أن الكافيين يزيد مخاطر تكوين حصوات الكلى لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد لذلك.((أهم أسباب تكون الحصى في الكلى زيادة تركيز الأملاح خاصة الكالسيوم في الجسم وغالبا ما تلعب الأسباب الوراثية دورا مهما في تكون الحصى..))
إن استهلاك ما يعادل كوبين من القهوة يوميا يزيد مخاطر تكوين الحصوات لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد لذلك أو الذين كونوا من قبل حصوات بالكلية, فقد أجرى الفريق البحثي تجربه على عدد 39 شخص ممن لديهم تاريخ سابق بتكوين حصوات كلى وعدد9 ممن ليس لديهم تاريخ مرضى بتكوين حصوات بالكلى وقد طلب من الجميع شرب ماء مضافا إليه كافيين بما يعادل كوبين من القهوة بعد صيام 14 ساعة لضمان عدم وجود اى مؤثر آخر وتم قياس نسب المعادن بالبول قبل ذلك بساعتين وبعد ذلك بساعتين و بالمقارنة وجدوا زيادة إفراز الكلسيوم والصوديوم بنسب عالية تنذر بتكوين حصوات في البول, ورغم أنهم وجدوا زيادة أيضا في السترات و الماغنيسيوم إلا أنها غير كافيه لمعادلة الزيادة في الكالسيوم والصوديوم التي تزيد مخاطر تكوين حصوات الكلى, ولذلك ينصح الباحثون الأشخاص الذين لديهم الاستعداد لتكوين حصوات أو الذين لديهم تاريخ مرضى لهم أو عائلاتهم بهذا الصدد أن يقللوا من استهلاك الكافيين يوميا في الأكل والشرب وزيادة شرب السوائل و خاصة الماء.
عصير الليمون يقي من الحصوات الكلوية:
ينصح باحثون اندونيسيون بتناول عصير الليمون لمن يعانون من حصى الكلي . فقد أكد أحد الباحثين أن شرب عصير الليمون يمثل طريقة بسيطة وسهلة وغير مكلفة لزيادة محتوى الستريت الذي يمنع تشكل بلورات الكالسيوم وتحولها إلى حصى الكلى في البول ، نظرا لغناه بعنصري البوتاسيوم و الستريت . وتعتبر ثمار الليمون الأغنى بين الأنواع الأخرى من الحمضيات من حيث محتواها من مادة الستريت..
أما شرب الشاي:
في بحث اجري في جامعة هارفارد الامريكيه توصل الباحثون لفوائد عظيمة للشاي ألا وهي تحسين المناعة.. فقد وجد الباحثون أن مركب ايثيل أمين الناتج عن تكسر ال تانيين في الكبد له تأثيرات فعاله في تحسين كم ونوع خلايا جاما دلتا تى و التي تقوم بدور بارز في مقاومة البكتيريا والفيروسات وربما الأورام!! وهذا المركب موجود في الشاي الأسود و الأخضر و هو أيضا موجود في الخضراوات..
عفانا الله و إياكم..