من أضرار التدخين
· أعلنت هيئة الصحة العالمية أن التدخين أشد خطراً على صحة الإنسان من أمراض السل والجذام والجدري .
· التعرض للدخان لمدة 30 دقيقة يغير من ضغط الدم،وفي كل سنة يموت في بريطانيا 21 ألف إنسان بسبب التدخين السلبي.
· تدخين السجائر الخفيفة ( منخفضة القطران) يضاعف من الإصابة بسرطان الرئة بنسبة تزيد عن ثلاثة أضعاف السجائرالعادية.
· الدخان يتسبب بأمراض السرطان في الفم، والقلب، وجهاز الدورة الدموية والأجهزة التنفسية، والهضمية والبولية.
هل تعلم ؟؟؟؟؟؟؟؟
· أن التدخين يقتل 5 ملايين شخص سنوياً على مستوى العالم.
· أن السيجارة الواحدة تحتوي على (50) مادة تؤدي إلى أمراض السرطان.
· أن حقن (1مل جرام) من النيكوتن الموجود في السيجارة بالوريد يكفي لقتل إنسان.
· أن رأس واحد من الشيشة يعادل (55 سيجارة).

الأمور التي تعينك على ترك التدخين بإذن الله
ü اعقد النية على تركه لحرمته الشرعية وأضراره الصحية.
ü الإرادة القوية والعزم الأكيد على الإقلاع.
ü تجنب الإختلاط بالمدخنين.
ü استبدل السيجارة بالسواك أو العلكة.


ودمتم سالمين::(8)::

الله يوفق المدخنين على تركها ويقويهم ويحفظ الله صحتهم

اشكرك المنتسبة على الموضوع الى يهم الكثير

يعطيك العافيه المنتسبه موضوع حلوو
وانشاءالله يستفيدون المدخنين ويعتبرون

تقبلي مروري تحياتي واحترامي

بارك الله بيج اختي المنتسبه
على هذه النصائح المفيده لترك التدخين
وجزاك الله خيرا